Cek Ini, 12 Makanan Sehat Yang Mengandung Kalium

makanan-mengandung-kalium-yoghurt

Makanan Yang Mengandung Kalium – Makanan ini tersedia dalam jumlah yang cukup banyak serta cukup mudah untuk kita dapatkan. Saat ini banyak sekali makanan instan yang mempunyai kandungan natrium yang tinggi namun mengandung sedikit kalium. Untuk mengurangi risiko dari penyakit jantung dan stroke maka kita harus meningkatkan asupan kalium serta mengurangi asupan natrium kita. Kalium […]

Perbanyak Makanan Ini Untuk Asupan Kalsium Anda

makanan-mengandung-kalsium-keju

Makanan Yang Mengandung Kalsium – Kalsium termasuk salah satu mineral yang jumlahnya paling banyak diantara mineral-mineral yang lainnya yang terkandung di dalam tubuh kita. Kalsium sangat penting dalam membantu pertumbuhan, terutama pada tulang, untuk mencegah dari tulang keropos, dan membantu memperkuat struktur tulang. Tubuh manusia mempunyai kebutuhan kalsium yang berbeda, tergantung dari usianya. Kebutuhan kalsium […]

Baca Disini, Cara Membuat Kue Brownies Panggang Khas Bandung

panduan-lengkap-membuat-kue-bolu-panggang

Cara Membuat Bolu Panggang – Di pagi yang cerah ini atau sore hari ini dan juga atau malam hari pun kita harus semangat dalam melakukan aktivitas yang dirasa perlu untuk dilakukan, termasuk kalian yang sedang membaca artikel kami ini. Dalam membaca artikel ini kita harus fokus pada pembahasannya dan juga sudah ada niat untuk mempraktekkannya. […]

Cobain Deh, 10 Makanan Terbaik Untuk Masa Pertumbuhan

makanan-mengandung-magnesium-kismis

Makanan Yang Mengandung Magnesium – Makanan yang banyak mengandung protein yang banyak juga sangat beresiko pada tubuh anda sendiri, akan tetapi jika tidak ada protein tubuh juga tidak sehat, oleh karena itu imbangi dengan olahraga atau aktifitas lainnya, berbagai macam cara yang banyak dilakukan banyak orang untuk menyehatkan tubuh mereka dengan cara apapun, karena memiliki […]

Ini Dia 3 Makanan Laut Sumber Vitamin B12

makanan-mengandung-vitamin-b12-kepiting

Makanan Yang Mengandung Vitamin B12 – Vitamin B12 atau yang disebut dengan Kobalamin adalah salah satu jenis dari golongan vitamin B yang mempunyai fungsi penting bagi tubuh. Nutrisi yang mengandung vitamin B12 bisa membantu tubuh untuk menjaga sistem syaraf, memproduksi sel darah merah, memproduksi DNA, dan mencegah penyakit anemia. Kita dapat memperoleh vitamin B12 dari […]

Cara Membuat Sup Buah Untuk Desert Di Rumah

Cara membuat sop buah

Cara Membuat Sup Buah – Biasanya sop berbahan dasar dari daging sapi, ikan, kambing maupun sayuran, akan tetapi kali ini muncul hidangan yang baru yang disebut dengan sup buah, sup buah merupakan salah satu minuman segar yang pertama kali muncul dan populer dikota gadis (bandung) yang bisa dibuat sebagai hidangan pembuka, sup buah ini memiliki […]

1 2 3 4 5 72