Coba Yuk Kreasi Resep Masakan Sehari Hari Yang Enak

Resep Masakan Sehari Hari – Di dalam keluarga kecil maupun besar seorang wanita atau ibu dari anak-anak memiliki peran yang paling utama dalam mengatur resep masakan sehari hari ibu rumah tangga, hal ini dapat berpengaruh terhadap keutuhan dan juga keharmonisan keluarga.

Biasanya kurangnya variasi dalam memilih menu makanan akan bisa menimbulkan kebosanan dan berdampak terhadap selera makan sehingga keharmonisan dan juga kehangatan dalam keluarga akan bisa semakin berkurang.

Apabila seorang wanita bisa melakukan penyusunan daftar menu masakan sehari-hari, seorang wanita dapat mengatur anggaran belanja, dan juga memilih menu masakan yang sehat, bergizi, rasa yang enak dan juga bervariasi pula.

Apabila hal ini dapat diterapkan seorang wanita, pastinya akan memberikan kepuasan tersendiri bagi wanita dan juga seluruh anggota keluarga, oleh sebab itu, alangkah baiknya apabila pengaturan resep masakan indonesia dijadikan sebagai prioritas yang utama, khususnya pasangan suami istri yang baru saja menjalani mahligai rumah tangga.

Apabila belum pandai memasak, luangkan waktu anda untuk memasak mulai dari sekarang dengan resep masakan indonesia sehari-hari sederhana dan juga cara pembuatannya yang mudah dan praktis dengan bahan yang sederhana.

Mulai sekarang latihlah diri anda untuk membiasakan mengolah atau memasak sendiri makanan utama maupun makanan pelengkap, supaya kebersihannya dapat terjamin dan dengan bahan yang dipilih sendiri, menerapkan berbagai macam resep masakan sehari hari yang enak tidaklah begitu sulit, tergantung dari niat kita masing-masing.

masakan sehari hari di rumah

Oleh karena di Indonesia banyak berbagai aneka masakan sayur itu jenisnya banyak, kali ini kami group masakan khas Indonesia akan bahas resep masakan sehari-hari dirumah, yaitu sayur berongkos, mari langsung saja simak berikut ini:

Bahan-bahan untuk membuat sayur berongkos:

  • Tahu china 2 biji
  • Tempe 4 potong
  • Buncis 100 gram
  • Kacang 100 gram
  • Daun bawang 2 batang
  • Kacang merah 1 liter
  • Santan 400 ml
  • Lengkuas 2 cm
  • Daun salam 3 lembar
  • Serai 5 lembar
  • Buah tomat 2 buah tomat
  • Minyak 2 buah
  • Garam secukupnya
  • Gula merah secukupnya

Sedangkan untuk bumbu halus yang harus anda siapkan :

  • Buah keluwak 4 buah
  • Bawang putih 2 siung
  • Bawang merah 5 siung
  • Kunyit 1 ruas
  • Jahe 1 ruas
  • Asam jawa 1 cm

Cara membuat sayur berongkos, sebagai berikut:

  • Yang pertama siapkan tahu dan tempe kemudian potong menjadi beberapa bagian kemudian goreng tahu dan tempe yang sudah dipotong agak setengah matang.
  • Kemudian rebus kacang merah di air yang sudah mendidih kemudian sisihkan.
  • Cara berikutnya tumis bumbu halus yang sudah disiapkan dan campur dengan daun salam, lengkuas, jeruk, serta buah tomat.
  • Setelah itu masukkan tahu dan tempe yang sudah digoreng tadi kedalam gorengan bumbu halus, aduk hingga tercampur semua.
  • Tunggu beberapa menit kemudian angkat sayur, dan taruh di wadah yang sudah disiapkan kemudian masakan siap dihidangkan.

Pola makan yang sehat sehari-hari:

  1. Makanan yang sangat banyak masanya menjadi cobaan bagi anda semua terutama bagi para ibu rumah tangga untuk membuat menu makanan sehari-hari untuk keluarganya, selain itu menggunakan bahan alami untuk membuat makanan salah satu cara yang sangat baik karena banyak kandungan vitamin didalamnya.
  2. Makanan yang banyak mengandung vitamin diantaranya seperti sayuran, buah-buahan,, minuman tanpa alkohol dan sayuran hijau (bayam, kol, brokoli, melon dan lain-lain).
  3. Untuk mendapatkan gizi yang baik, sebaiknya kurangi untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemaknya, selain itu jika anda kebanyakan memakan makanan berlemak, dan lemak berlebihan tidak bagi untuk tubuh, biasanya makanan yang banyak mengandung lemak didalam unggas dan makanan berminyak.
  4. Makan lebih banyak ikan dan kacang-kacangan, yang mengandung lemak tak jenuh sehat, dengan minyak zaitun anda gunakan untuk pengganti margarin dan mentega.
  5. Cobalah untuk mendapatkan mineral serta vitamin dari makanan, tidak dari suplemen, suplemen tidak dapat menggantikan diet sehat, yang memasok nutrisi dan senyawa lain selain vitamin dan mineral.
  6. Menjaga berat badan yang diinginkan, neraca energi (kalori) asupan dengan keluaran energi, melakukan olahraga dan aktifitas lainnya sangat penting untuk melengkapi menu makanan sehat setiap hari yang anda konsumsi.

Incoming search terms:

  • resep masakan sehari hari ibu rumah tangga
  • resep masakan sehari hari dirumah
  • resep masakan indonesia sehari-hari
  • resep masakan indonesia
  • resep masakan ibu rumah tangga
  • masakan sehari hari
  • resep masakan sehari-hari
  • resep masakan sehari hari
  • masak apa hari ini
  • menu masakan rumah tangga sehari hari
Post Tagged with

One Responseso far.

  1. Masakan nusantara says:

    Terimakasih sekali sangat membantu sekali resep makanannya . Bisa buat menambah menu makanan tiap hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *